Osteoartrit nedir? Eklemleri koruyan kıkırdak tabakada harabiyet başladığında osteoartrit hastalığının başlamış olduğu kabul edilir. Osteoartrit’te görülen inflamasyon kendi dokularına saldırma şeklinde ortaya çıkan romatoid artrit’ten tamamen farklıdır....
DevamıKİREÇLENMENİN BELİRTİLERİ Eklem ağrıları, özellikle sabahları ve istirahat konumundan ilk harekete geçildiği an hissedilir. Zamanla ,eklem çevresinde gerginlik ,yumuşak dokularda hafif şişlik ve hareket kısıtlılığı oluşabilir. Aynı şekilde hareket sırasında düzgün...
DevamıHekim ile hasta diyalogu doğru bir şekilde kurulduğu taktirde tanıya varma kolaylaşır. Aynı şekilde kireçlenme şüphesi olan hastadan doğru anemnez alınması tanı koymada ilk adımdır. Sabır ve dikkatle hekim tarafından yapılacak birsorgulamahastadaki ağrının nedeninin erken...
DevamıMuayene bittikten sonra hekim kafasındaki ön tanıyı berraklaştırmak için bazı ayrıntılı tetkiklere başvurabilir.Bu amaçla sorunlu eklemlerin çeşitli pozisyonlarda röntgen grafilerini çeker. Kireçlenmelerde genellikle kemik ve eklem yapısının en iyi ve kolayca görüntüleme...
DevamıKireçlenme hastalıklarında normal koşullarda pozitif labaratuvar bulgusu yoktur.Ancak kireçlenme ile karışabilen diğer hastalıklardan ayırt edebilmek için bazı tahlilleri yapmak gereklidir. Kireçlenme olgularında gerek tanıdaki belirsizlikleri ortadan kaldırmak gerekse tedaviye...
DevamıOSTEOARTRİT TEDAVİSİ Tedavide başta ilaçlar olmak üzere çok sayıda tedavi ve hastalıktan korunma yöntemi olduğunu söyleyebiliriz. Son yılların hekim hasta diyalogunun mükemmel arayışlarından biri olan bu“hasta okulları”yapılacak diğer tedavilerden daha...
DevamıKUM TEDAVİSİ Yaz günlerinde kuma gömülerek yapılan tedavilerin bir yarar sağlayıp sağlamadığı kireçlenme ve romatizması olan hastaların fazlaca merak ettiği konulardan biridir. İltihaplı romatizmalardakumun veya diğer sıcak tedavilerin uygulama şansı hemen hemen hiç...
DevamıKİREÇLENME TEDAVİSİNDE İLAÇLAR Artroz tedavisinde çeşitli ilaç seçenekleri söz konusudur. Ağrı kesiciler, kireçlenmenin oluşturduğu iltihaplı yıpranma bulgularını ortadan kaldıran anti-enflamatuvar(anti-romatizmal)ilaçlar en sık tercih edilen ilaçlardır. Adale...
DevamıKireçlenmelerde bazen ağrılı bölge çevresine veya eklemin içine enjeksiyonlar yapılmaktadır. Eklem içine yapılan bu enjeksiyonların temel hedefi kıkırdak aşınmasını azaltmak ve bir nevi eklemi yağlamaktır. Tıpkı bir menteşe yağlandığında daha sessiz ve kolayca...
DevamıNe zaman cerrahi tedavi ? Egzersiz programınızı aksatmadan ve dikkatle uyguluyorsunuz; besinlerinizi özenle seçiyor ve fazla kilolarınızı veriyorsunuz. Hastalığınızı arttıran ve sizi hayli yoran birçok işinizi terkettiniz ve hekiminizle işbirliği içinde birçok ilacı ve tedavi...
DevamıGÜNEŞİN YARARLARI Çok eski çağlardan beri dostumuz olarak bildiğimiz güneş günümüzde halen bir tedavi olarak kullanılıyor mu? Bunun cevabı elbette evet. Fakat koşulsuz olarak güneşten yararlanmak olası değil. Yani güneş son yıllarda hem dostumuz hem de düşmanımız...
DevamıOsteoartrit tedavi ve rehabilitasyonunda bazı yardımcı araç ve gereçlere ihtiyaç vardır. Bastondan korseye hatta hastalığın son dönemlerinde tekerlekli sandalyeye kadar çeşitli araç ve gereçlere gereksinim duyulabilir. Bunlar bir anlamda özürlü bireylerin kullandığı...
DevamıKireçlenmesi olan kişiler günlük yaşamda ciddi sorunlarla karşılaşabilirler. Bizlerin kolayca inebildiği merdivenler bu kişilerin kabusu olabilir. Normalde kolayca yapılabilecek ev işleri sorunu olan bu kadınların korkulu rüyası olabilmektedir. Günlük yaşamı hastalık...
DevamıOSTEOARTRİTDE YÜRÜYÜŞ çok yararlıdır. Egzersizin yerini tutmasa da iyi havalarda her zaman tavsiye ettiğimiz yürüyüşün insan sağlığına başlıca 4 yararı vardır. a) Kalp ve kemik sağlığını muhafaza etmek için;haftada 3 kez ve günde ortalama 30 dakika...
DevamıOSTEOARTRİT tedavisinde son yüzyıldan bu yana en revaçta olan tedavilerden biri fizik tedavi olmuştur. Halk arasında fizik tedavi ilk yapıldığı yıllardaki şekliyle hep sıcak bir tedavi olarak algılanmasına rağmen bu gerçek değildir. Günümüzde hastalarfizik tedavi...
DevamıBazı kireçlenmelerde hastalığın alevlenme gösterdiği belli dönemlerde "soğuk uygulamalarının" oldukça faydalı olduğu görülmüştür. Soğuk tedavi için en bilinen yöntem; soğuk suya batırılmış havlular veya buz torbaları kullanılmasıdır. Fakat hastalar bu...
DevamıMASAJ rutin olmasa da bazı kireçlenme vakalarına yapılabilen bir tedavi yöntemidir. Mutlaka bu kararı hekimin vermesi gerekir. Eğer kendiliğinizden herhangi bir yerde masaj yaptırıyorsanız bunu mutlaka hekiminizle paylaşmalısınız. Zira bazen masaj olumlu değil olumsuz sonuçlara...
DevamıElektroterapi(tens-diyadinami ve interferens akımları)fizik tedavi yöntemlerinden en çok tercih edilenler arasında yer almaktadır. Kireçlenme vakalarında elektroterapi dışındabaşka fizik tedavi yöntemleri de vardır.Omurgalar arasında bulunan disklerinsinirler üzerinde olan...
DevamıEgzersiz yapmayı yaşamınızın bir parçası haline getirebilmek için; onu zevkle ve isteyerek yapacağınız bir eğlenceye dönüştürmelisiniz. Kireçlenme(Osteoartrit) hastaları egzersize başlarken bazı kurallara riayet etmelidir.Başlangıçta düzenli fakat düşük tempoda...
DevamıSu içi egzersizler osteoartritli hastalar için çok faydalı ve zevklidir. Yüzmek, kalbi ve kasları güçlendirir, ağrıyan eklemleri rahatlatır. 24-25 derece su ideal sıcaklıktır. Kuşkusuz bu gibi egzersizleri su içinde yapmak dışarıda yapmaktan daha kolaydır. Kireçlenme...
DevamıKireçlenme hastalığının tedavisinde hastalığın evresine ve kireçlenmiş eklemin konumuna göre değişik egzersizlerin yaptırılması söz konusudur. Ayaktadurma ve yürümemizi sağlayan vücudun en büyükkasıbacağın üst kısmındaki4 başlı adaledir (kuadriseps). Bu büyük...
DevamıKİREÇLENMELERDE KAPLICA TEDAVİSİ Kaplıcalar, özellikle iltihaplı olmayan romatizma ve kireçlenmelerin tedavisinde etkili olurlar. Çünkü, su ortamı kadar insanın rahat egzersiz yapabileceği başka bir ortam yoktur. Kaplıcaların, hem kasları gevşetici, hem de ağrıyı...
DevamıKAPLICALARIN ÖNERİLDİĞİ HASTALIKLAR: Kaplıcalar sadece kireçlenmelerde değil başta romatizma hastalıkları olmak üzere değişik hastalıkları olanlara da önerilir. • 1- İltihapsız romatizmal hastalıklar • 2- Cilt hastalıkları • 3- Kadın...
DevamıKaplıcaya girmesinde sakınca görülen bazı hastalıklar söz konusu olup bu konuda mutlaka hekim görüşüne başvurmak gereklidir. KİMLER KAPLICAYA GİREMEZ ? 1- İleri kalp ve tansiyon hastaları 2- Akıntılı ve açık yarası olan hastalar 3- His kusurları 4- Tümör ve...
Devamı